新卒研修日記

【2020新卒研修日記】2019卒先輩エンジニアの方へインタビュー!【2020.6.15】

こんにちは!

今回の記事では、今日本社へ半年ぶりに帰ってきた先輩社員の方に
たくさんインタビューさせていただいたので今回は内容モリモリのインタビューをお届けします!

ネットワーク最前線で活躍されている方なので楽しみにご覧ください♪

本日もよろしくお願いいたします。
今日の記事担当はまっきーさん、れーさんでお送りいたします!

今回の記事は1)先輩社員の現状
2)エンジニアならではの趣味

1)先輩社員の現状!

今回は、先輩社員であるしまさんにインタビューしました。


現場で業務しているしまさんは、ネットワーク構築に携わっています。

Qネットワーク構築とはどのようなものですか?
A無線の設置、調査をしています。
例えば、チャンネルを別のものにして、電波の干渉をしないようにするなどです。

Q業務で大変だったことはありますか?
A入社後すぐに現場に行ってしまったので、何の知識もない状態
だったことが大変でした。
IPアドレス?MACアドレス?無線ってどんなもの?って感じでした。

Q業務は何人で行っていますか?
Aグループがあって、その中の3人チームで業務をしています。

Q新入社員にアドバイスをお願いします!
A現場で分からないことはまず調べる事が重要です。
事前に何をするのか上司、先輩に聞いておく事。
あとは、実践でミスをしても、学ぶことが重要です。

分からなかったらまず自分で調べる。これは鉄則ですね。
ミスをしてしまっても、そこから学ぶことが重要です!!

2)エンジニアならではの趣味?!

それでは続いてしまさんのプライベートな情報をインタビューでお聞きしてみました!

Q)趣味はなんですか?
A.基本的にゲームも好きですが、ラーメン巡りも大好きですね。笑

Q)一つ一つお聞きさせていただきますね、ゲームはどんなジャンルのゲームをプレイしますか?
A.そうですね、僕は基本的にPCゲームもコンシューマーゲームも触れていますが、最近では流行りのFPSゲームをよくプレイしてますね。

Q)好きなラーメン店とかありますか?
A.二郎は本当に大好きで、特に好きなお店は立川にある「立川マシマシ」さんですね。味が濃くてザ・二郎って感じで本当に美味しいんですよ笑
金曜日の仕事終わりに行くのが本当に至福の時です。

Q)スポーツとかなにかやってました?
A.中学の時陸上部で短距離走ってましたね、リレーでは全国大会も出場したことがありますよ。

本日のブログはこれにて終了になります!
最後までお読みいただきありがとうございました。

しまさんはエンジニアの最前線で活躍していてそれだけでも凄いのに、スポーツ万能な一面があったり、エンジニアあるあるのゲームが好きだったりとオールマイティな方でとても楽しいインタビューでした!

また是非本社にお越しいただきたいです♪

ではまた次の記事でお会いしましょう!
ありがとうございました。

【2020新卒研修日記】Hey,空調設備【2020.6.12】

こんにちは!

最近は暑い日が続いていますね。
もう夏も近いので熱中症にならないように水分補給はこまめにとっていきましょうね!

そんな暑い日に因んで今回の記事は特別編、内勤の方々が快適に過ごせるように社内に配置してある空調設備を紹介していきます!
最後まで是非ご覧ください!

本日もよろしくお願いいたします。
今日の記事の担当は、れーさん、かずさんでお送りいたします!

今 回の記事は、1)扇風機が導入…!?
        2)
PsiDのここがすごい!!

1)扇風機が導入…!?

こんにちは!!
かずさんです!!

最近は蒸し暑くなって夏の始まりを感じますね

いやーそれにしても暑い!!!

クーラーの涼しい風がこない様な状況をなくすために
ついに!!!

扇風機を導入しました!!!

この写真以外にも、もう1台導入しました!!

涼しい風が全体に届きとても幸せです笑

我が家にはまだ扇風機が導入されていないので購入を検討したいと思います!!

2)PsiDのここがすごい!!!

今までも何回かに分けて本社の中について紹介をしてきましたが今回は
更に優秀すぎる精鋭ちゃんたちを紹介していきます!!!

どどん!!

これは何だかわかりますか??

正解は...

Panasonic製ジアイーノです!!

なんだそれは??

って思ってしまう人が多いと思います。
ジアイーノとは、水道水と塩を電気分解することで「次亜塩素酸」を生成し、
高い除菌効果を発揮しつつ、安全性にも配慮した濃度でつくることができます。
さらに次亜塩素酸が揮発することにより、付着した菌・ウイルスにも効果を発揮します。

簡単に言えば服に付着したウイルスやお部屋に付着した菌やウイルスを抑制してくれる
とても優秀な凄い機械です!!

コロなんとかもこれで心配ありませんね!!

続いてはこちら!空調設備のエアコンです!
もちろん冷房、暖房と対応が可能なのですが、驚くべきは影響力です。
このエアコンがあるだけで本当に社内全体に涼しい風が通るので
暑くなってきた今、とても大活躍しているのが彼です!!

本日のブログはこれにて終了になります!
最後までお読みいただき、ありがとうございました。

社内には本当に快適に過ごせる環境が整っていて、忙しい内勤の方々へのお気遣いを大きく感じます。
我々新卒エンジニアは、この環境で学習できることに感謝して日々学習を怠らないように学習していかなければならないですね。
もちろん全員が意識していますので、これからも日々成長を意識して学習していきます!

また、かずさん、たまさん、かとりゅうが本日試験に向かいます。
緊張すると思いますが皆さん応援しているので全力で挑戦してもらいましょう!

皆様も応援の方よろしくお願いいたします!

ではまた次の記事で会いましょう!
結果報告をお楽しみに!!

【2020新卒研修日記】”ラストスパート”【2020.6.11】

こんにちは!

続々と合格者が出てきましたね。
今回も合格者のインタビューがあります。

今回のインタビューの方は現場に行ってしまいましたが、以前ブログに良く登場していたあの”彼”ですよ…!!

ということで本日もよろしくお願いいたします。
今日の記事の担当はれーさん、まきさん、Iさん、かとりゅう(K)さんでお送りいたします!

今 回の記事は、1)CCNA合格者インタビュー
        2)チーム間アウトプット!ft.かとりゅうさん,Iさん

1)CCNA合格者インタビュー

今回は、新卒の中で二人目の合格者である、たくムーンさんにインタビューしました!
久しぶりの登場です!!本社にはいらっしゃってませんが電話で直接私がインタビューしました!!

現場で働かれているので写真を撮ることはできませんでしたが、
たーさん本人から前の写真を是非使ってとのことなので以前の写真で紹介させていただきます♪
懐かしいですよね!

Q学習期間はどれくらいですか?
A約二か月です。

Q学習で大変だったことは何ですか?
A無気力の状態が一週間ほど続いた事です。
現場に出ているので、時間を作る事が難しいです。
範囲で大変だったところは、Ipv6とSTPです。

Q合格後一番に報告したのは誰ですか?
A部長です。

Q自分にご褒美は上げましたか?
A帰りの電車で、特急に乗って帰りました。
鬼滅の刃のガチャガチャでいいのが出ました!

Q次の目標は何ですか?
A次はCCNPかLinuxの資格を目指しています!

Q最後にアドバイスをお願いします。
APing-tの模試で90%以上を三回取れるように頑張ってください。
試験時は焦らずゆっくり解きましょうう。
IPアドレス早見表は覚えていった方が良いです。

仕事をしながら勉強するのはなかなか難しいですよね…
皆さんも、CCNAラストスパートなので、気を抜かず頑張りましょう!

2)チーム間アウトプット!ft.かとりゅうさん,Iさん

着々とCCNA受験の日が近づいてきているかとりゅうとIです!
いま私たちはCCNA受験の追い込み学習をしている最中なのですが
どうしても苦手な箇所があり苦戦しています…。

そこで私達はお互いで苦手な箇所の話を話し合い、
間違いを訂正しあったりして知識の補完をするようにしました!

そして私Iさんは、仮想MACの判断の方法をかとりゅうさんから教えてもらいました。

真ん中の値と一番最後の値を観て判断するように私は心掛けています。

HSRP 0000.0c07.acxx

VRRP 0000.5e00.01xx 

GLBP 0007.b400.xxxx

STPの場合はプライオリティ値が低い。だがFHRP(冗長化全体を指す)はプライオリティ値が高い。
ここの比較も図を用いて教えてくれました。
私は数字に関する暗記が大の苦手で助かりました!

私(かとりゅう)はIさんにワイヤレスの
無線LANの規格と周波数帯について教えて頂きました!
私は暗記系が苦手なので間違いを指摘してもらうことで
知識の修正が出来てとても助かっています!

また部長からも有難くルーティングについてご教授いただけました。

本題の試験日ですが、かとりゅうの試験日が6月14日の日曜日で
Iさんの試験日は6月15日の月曜日です。
今は最後の追い込みの時期です。
気を緩めることなく試験に臨みたいと思います。

本日のブログはこれにて終了です!
最後までお読みいただきありがとうございました。

さあいよいよ私たちのグループも全員が試験に挑戦する日が近いですね。
そしてたーさんの合格もとても喜ばしいことですね!
合格したまきさんとれーさんも協力して学習面で少しでも協力していきたいと思っています。

受験日までラストスパート!皆様からの応援もあればやる気が2倍3倍増しになるので是非応援していただけると嬉しいです♪

ではまた次の記事でお会いしましょう!
ありがとうございました。

【2020新卒研修日記】合格者が…?【2020.6.9】

こんにちは!

タイトルにもある通りついに…私れーとまきさんは…

CCNAを無事取得することができました!!

今回合格できたこと、率直にとても嬉しく感じております。
これもひとえにご教示いただいた上司の方や一緒に学習した同期皆のおかげです!

しかしこれをゴールとは捉えずに、新たな目標を掲げてこれからも継続的に学習していきたいと思っています。

ということで先日周知があった通り、今日からブログの作成チームが再編されました。少し記事の雰囲気なども各チーム変わってくると思うので是非最後までご覧ください♪

今日の記事の担当はれーさん、まきさん、Iさん、かとりゅう(K)さんでお送りいたします!

今 回の記事は、1)CCNA合格者にインタビュー!
        2)締めの掃除

1)CCNA合格者にインタビュー!

こんにちは!!

CCNA取得に向けて着実に学習を進めているかとりゅうです!

今回は先日CCNAを受験し、見事に合格したれーさんにインタビュー
をさせていただきました!!

以下、インタビューになります!

Q.CCNAの試験はどんな感じでしたか

れーさん:とにかく問題の日本語が難解で理解するのが難しかったです。
後、単純に問題が難しいというのもありました。

Q.試験の時間配分とかを意識して受けていたら教えていただきたいです

れーさん:図の問題やルーティング関連の問題には時間をかけて解き、
選択問題はなるべく早く解くように意識していました。
それでも最終的には時間ギリギリでした笑

Q.お勧めの勉強法等があれば教えていただきたいです。

れーさん:自分は暗記系統が苦手なので図を頭の中に入れるくらいの気概で
じっくりと目を通していました。

Q.今回CCNAを取得しましたが次はどの資格を目指してますか

れーさん:やはり次はCCNPを取得して上流工程に携われるようなエンジニアを
目指していきたいと考えてます。

以上がれーさんへのインタビューになります!

れーさんは20卒の新入社員の中で一番最初にCCNAを取得したので
私もこの流れに乗れるようにCCNAの学習をしっかりと進めていきたいです!!

2)締めの掃除

PsiDでは、退社時間の前に毎日欠かさずに掃除をしています。
毎朝、掃除の方が粗方掃除をしてくださいますが、1日お世話になったエンジニアルームに感謝を
込めて私たちは埃の溜まりやすい箇所を特に掃除をしています。
1日経つだけでもかなり埃が溜まるんですよ!笑
月曜日はここの掃除!
火曜日はここの掃除!
のように毎日掃除を行っています。

例えば、ルータ・スイッチ周りの掃除をしています。
ポート(穴)の周辺に埃が溜まってしまうと故障の原因に繋がってしまいます。
1台数十万円する高価なモノなので掃除をする際は細心の注意を払って掃除を
しています。

他には机の上をアルコールで除菌をしています。
1日使用するだけでも、かなり汚れてしまいます。


あと、コロナ対策も兼ねてアルコールで除菌をしています。

みんなで分担しながら、スピーディーに終わらせます。
綺麗になったときの爽快感は嬉しいものです!笑

本日のブログはこれにて終了です!
最後までお読みいただきありがとうございました。

CCNA学習状況も新卒一同かなり、ペースアップしてきていますね!
今週だけでも4人が挑戦するそうです。

皆さん全力で学習しているので、是非応援してください!!

今後の記事にご期待くださいませ!
お楽しみに!

【2020新卒研修日記】PsiDボクシング部(仮)開始【2020.6.4】

こんにちは!

タイトルで驚かれている方もいると思いますが、実際にはボクシング部はございませんので訂正させてください。笑
と前置きは置いておいて新卒一同ついに全員が試験日が決まりました!

そのため今回の記事では新卒で行っている勉強法の一部の紹介と弊社に置いてある、集中力低下を補うグッズなどを記事にしましたので是非ご覧ください♪

ということで記事の担当はかずさん、おたまさん、れーさん、まきさんでお送りいたします!

今 回の記事は、1)暗記大会毎日開催??!!
        2)集中力低下、眠気覚ましに

1)暗記大会毎日開催??!!

こんにちは!!
CCNA学習で暗記に悩んでいるかずさんです。

なかなか暗記するのが苦手な人は少なからずいると思います。
結局のところ暗記は自分次第なところがありますよね…

しかし、暗記もチームワークで何とかなります!!!

お互いに暗記した問題を出し合っています。
これをすることで少しでより頭に知識が定着されます!!!

わからない所はヒントを出したりしています。
暗記に対する苦手意識が緩和されます

やっぱり 

チームワークはめちゃめちゃ大事!!!!!

1人では難しいこともチームで行えば怖くないです!!

私も早くCCNA取得したいです…

一緒に勉強してくれる人募集中です 笑

2) 眠気覚まし、ストレス発散に
今回は、社内にあるミット&グローブとプッシュアップバーを
紹介します。

ミット&グローブを実際にやってみました!
パンチする側と受ける側どちらも眠気が覚めますね!


こちらは、プッシュアップバーで腕立て伏せをしている様子です。
長時間業務をしていると集中力が切れてしまいますよね…
集中力が切れた時に使っていきましょう。
ちなみに2組あるので2人出来ます!
ただ、長時間やらないように、汗をかかない程度にしておきましょう。

本日のブログはこれにて終了です。
最後まで読んでいただきありがとうございました!

みんな試験日が決まったこともあり、いつも以上にやる気に満ちています!!
しかし、ひたすらに勉強だけをしていると集中力が落ちたり知識が思うように定着しないことも出てきますよね。

そのため、適度な休憩を挟んだり、体を動かすなどしてバランスを取って学習していきましょうね♪

以上です!ありがとうございました。
是非来週もご覧くださいね!



【2020新卒研修日記】初心…覚えていますか…?【2020.6.2】

こんにちは!

ついに梅雨入りですね…。
梅雨は空気もどんよりとしていて少し気分が落ち込むシーズンになります。

体には気をつけて、また無理をしすぎないように頑張っていきましょう!

ということで本日はれーさん、たまさん、かずさん、まきさんの4名でお届けします!是非最後まで読んでください!

今 回の記事は、1) CCNAとは?
        2) お昼休憩の様子!!

1)CCNAとは?

これをお読みの皆様は、私たちがたびたび話題に触れる
“CCNA”って何かご存じでしょうか?

今更ではありますが、私たちが取得を目指す
CCNAってなに?なんで目指してるの?
ということについてお伝えしたく思います。

・CCNAってなに?
CCNAはCiscoという会社の技術者認定試験です。
この技術というのは主に通信の知識やそれに関連した機器の
基礎的な取り扱いについてのものを指します。

国家資格じゃなく、民間企業の資格なんで取るの?
と思われる方もいらっしゃるかと思います。

実はこのCiscoという会社は、私たちネットワークエンジニアが
扱うことになる通信を制御する機器のスイッチ・ルータの
ほぼほとんどのシェアを担っているのです。

つまりCiscoに技術を認めてもらえば、ほぼほとんどの
機器の取り扱いについて一定の技能があると認められるも同然です。

このCiscoの技術者認定試験はレベル分けされており、
私たちが目指すCCNAは一番下のレベルのごく基礎的な内容です。
実は改定が入って、内容が無線やクラウドなどの分野も
内容に含めることになりました。
ですが実務上必須とも言えるくらいには基礎的です!

・なんでCCNA取得を目指しているの?
先ほどもう述べましたが、CCNAは私たちの業務の
基礎的な知識が試験の内容となっています。

逆に言うと無いと行ったお仕事先で一から先輩方に
基礎的な内容を実務をこなしつつ教えていただくなんてことになるかも…

そうならないためにも、また
資格という目に見える形で認めてもらい自信をつけるためにも
私たちは日々CCNA取得に向け勉強させて頂いております!

いかがでしょう?CCNAについて、また取得の動機について
分かっていただけたでしょうか?
私個人としても、早くCCNAを取って自信をもって
先輩方とお仕事させていただきたいものです!

2)お昼休憩の様子

今日も皆さんで一緒にご飯を食べています。


楽しそうですね。
何を話しているのでしょうか。
ところで皆さん、お昼はご飯派ですか?パン派ですか?
ちなみに私はパン派です。
午後は特に頑張らなければならないので
眠くならないように注意しつつ
栄養をしっかり摂りましょう!
熱中症にも気を付けて、こまめに水分補給も
しましょう。

本日のブログはこれにて終了です。
最後まで読んでいただきありがとうございました!梅雨やウイルスなどの影響で気分が落ち込みがちな今だからこそ、昼休憩などに盛り上がって話が出来るのはとてもいいですよね!

入社当初は中々馴染めなかった新卒一同も気が付けば同期同士、上司とも仲良くお話できているので良い環境だなと感じます(^^)
皆さん個性的なので話題が広くて楽しい限りです♪

以上です!ありがとうございました。
是非来週もご覧くださいね!

【2020新卒研修日記】全米が泣いた、アウトプット大会【2020.5.29】

こんにちは!

今日の記事はなんと特別編…

先日行われたアウトプット大会スペシャルです!!

ということで本日はれーさん、たまさん、かずさん、まきさんの4名でお届けします!是非最後まで読んでください!

今 回の記事は、1)チームY、動き出します。(STP編)
        2)チームれー ~教育との葛藤~

1)チームY、動き出します。(STP編)

こんにちは!!
今日スマートフォンを階段から落として萎えたかずさんです。

本社でテクニカルアウトプット大会が行われました。
各チームで未学習の人が理解し、腑に落ちる内容だったかを
テーマにして発表を行いました。

かずさんチームはYさん、Kさんの3人チームでした。
テーマはSTP(スパニングツリープロトコル)についての発表でした。

今回の発表で良かった点は、順序立てて話す事が出来たです。
未学習の人に向けて発表がテーマなので、
基本的な概念から➡応用➡最後に皆さんと一緒に問題を解く
流れで進めれたのはとても良かったです。

課題点としては、ホワイトボードで文字を書くときに汚くなってしまった事です。
未学習の人がいきなり説明だけ聞いても理化することは難しいと思います。
だからこそ視覚からの情報が頼りになります。その視覚からの情報が得られなければ
理解は難しですよね。私自身まだまだ初心者で視覚からの情報がどれだけ頼りになるか
わかっていたはずなのに疎かにしてしまいました。

人に教るってやっぱり難しい...

1回やっただけで完璧!!
そんな人はいませんよね
何回も挑戦して上達すると思うのでたくさん挑戦します!!

これを読んでるそこのあなた!!

日々何か新しいことに挑戦してますか??

していない人がいるなら答えは簡単!!

日々挑戦してみてください!!

新しい自分に出会えますよ!!

2)チームれー ~教育との葛藤~

こんにちは!
チームYの振り返りに続きまして、
チームれーの振り返りの記事担当のたまさんです。

私たちはL2セキュリティという分野のアウトプットをしました。

皆さんにご指摘頂いた点に加えて、
自分たちの反省点も含め書き起こしてみましたので、
先述のチームとの反省店と比較してみても面白いかもしれませんね

・良かった点
図が使いこなせており、過去の学習に絡めて内容もおおむね易しいものであった
→わかりやすく!をモットーにしていたので嬉しいお声でした!

L2セキュリティの分野が好きそうだと伝わってくるような内容であった
→私は個人的にこの分野が好きでしたがそれが伝わったのでしょうか?
“好きは強い”そうなのでこれからも励みます!

・悪かった点
なにの説明をしているかの宣言が無い、説明不足感がある
→主語述語修飾語が少しめちゃくちゃな部分があった覚えがあります。
分かり易く浅めに説明したことが裏目に出てしまいました。

時間配分に難あり、やや早口
→15分で3人が話す、これが結構難しいと感じました。
あらかじめの綿密なプランニングは必須ですね…

・これからアウトプットする際の改善点
自信が無い部分は先に準備してつぶしておく!練習量を増やす
→不安に感じていた点をあらかじめ対策すればよかった!と
みんなで後悔しました。やっぱり予め話し慣れることは
緊張や不安を無くしていく上でも大切です。
“準備が一番大切!”とアドバイスを下さった方もおり、
今度からしっかりしておきたいポイントです!

タイムキーパーを用意して話してみる
この大会一番の難敵が時間配分でした…!
絶対に複数人で制限時間を設けて話すときは予め内容と
照らし合わせて時間を計った方が良いです!
誰が何分話すかまで細かく決めておきたいですね。

いかがだったでしょうか?次回があれば絶対もっとうまくやってやる~!と
私は燃えております。
お読みの方も人にものを教える際に是非参考にしてみてください!

本日のブログはこれにて終了です。
最後まで読んでいただきありがとうございました!

アウトプット大会では各チームそれぞれで知識の整理が出来たり、アドバイスしあったりと、とても勉強になった会でした♪

そしてれーさんの試験日が決まり、なんと来週CCNAに挑戦します…!!
それまでの期間、今まで以上に学習に力を入れてラストスパートをかけて挑戦していきたいと思います。
応援してください!

以上です!ありがとうございました。
是非来週もご覧くださいね!

【2020新卒研修日記】熟練の朝は早い【2020.5.21】

こんにちは!

気温の変化が激しい季節になってきますね(> <)
体調管理には気をつけていきましょうね!

本日はれーさん、たまさん、かずさん、まきさんの4名でお届けします!是非最後まで読んでください!

今 回の記事は、1)ノート紹介 シーズン3
        2)モーニングルーティン シーズン3

1)ノート紹介 シーズン3

今回は、先輩社員である中山さんのノートを紹介します!

ACLについてのノートです。

難しいと思っている方も多いのではないでしょうか?

標準ACLはまだしも、拡張ACLになると構文が長くなります。

それに加えて各プロトコル、ポート番号も入力しなければならないので、覚えるのが大変です。

更に、入力の順番が重要なことや、インバウンドかアウトバウンドかなどもあり、頭が混乱してしまいます…

ノート全体を見せてもらいましたが、とても綺麗にまとまっていました。

ところどころに付箋を使っていたり、色を多く使うことによって見やすくなっています。

ノートは見返すものなので、綺麗にまとまっていたほうがいいですよね。

私の場合は一色しか使わず、文字もきれいではないので参考にしたいです。

ちなみに今回のサムネイルはノートの隅に書いてあったネコ?です!

2)モーニングルーティン シーズン3

今回は石田部長のモーニングルーティンについて紹介します!

6:30 起床 まずは日の光を浴びてから顔を洗う
6:50 観葉植物に水やりをする。
7:00 朝食を取る
7:30 シャワータイム
8:00 出発

業務内容は
インターネットエクスチェンジの設計、学習用コンテンツの作成、小売業のネットワーク構築、流通業のネットワーク構築、運用、各プロジェクトのマネジメントを行っています。

業務内容がとても多いですね。

あと5人ぐらい自分のコピーが欲しくなってしまいますね...

ちなみに、石田部長は部下が成長に繋がるように育てる為に「どのように考えて、行動できる」ようにに日々心掛けているとおっしゃっていました。

私(かずさん)も日々考え行動し、常に成長したいと思っています!!

本日のブログはこれにて終了です。
最後まで読んでいただきありがとうございました!

部長のルーティンは、植物に水やりをしてから朝食を作ったりなどと
とても素敵なルーティンで毎朝過ごされていました!
やはり朝は余裕をもって早く起きるくらいが自由な時間を作れる点で
良いと私自身も感じました!
私もこれから朝時間を作って余裕をもって行動するように意識したいと思います!

以上です!ありがとうございました。
明日も是非ご覧くださいね♪

【2020新卒研修日記】突撃隣のお昼ご飯  【2020.05.13】

皆さん、こんにちは!

週も真ん中で疲れが溜まってくる時ですね!!
今週も頑張っていきましょう!
ということで、本日はれーさん、たまさん、かずさん、まきさんの4名でお届けします!是非最後まで読んでください!

今 回の記事は、1)突撃隣のお昼ご飯!!
    
    2)EQを高めるモーニングルーティーン

1)突撃隣のお昼ご飯!!

こんにちは!

今回は、かずさんのお昼ご飯を紹介します。

かずさんは、一か月弁当を作り続けています。

今日のお弁当は、気合が入っています。

とてもおいしそうですね!

ポイントは、腐らないようにしっかり冷ましていることだそうです。

得意料理はオムライス!!

2)EQを高めるモーニングルーティーン

本日はIさんのモーニングルーティンを紹介していきます!

昼間、歯磨きをしているIさん!
今日も健康的に過ごされていますね!

5:00 太陽とともに起床

5:30 支度を終え、家を出る

6:00 本を読みながら電車に乗り職場近くへ

8:20 この時間までカフェで勉強

8:30~40 出社

Iさんはこの生活を1ヶ月以上続けているそうです!

電車では筋トレの本や名著「メモの魔力」を読むのがお好きだそうです。

この生活をぜひ参考にして一歩進んだ余裕のある社会人になりましょう!!

本日のブログはこれにて終了です。
最後まで読んでいただきありがとうございました!

かずさんの自炊もIさんの生活も、健康的で素敵ですね…!!
私も見習わなきゃと思いました!

以上です!ありがとうございました。
明日も是非ご覧ください♪

【2020新卒研修日記】基礎から始める自炊生活 【2020.04.21】

こんにちは!

今回は、みずさん、かずさん、まきさんの新卒三人でお届けします!

今回の記事は1)本のプレゼンテーション発表 
      2)新人みずさん自炊始めましたの巻。

      

1)本のプレゼンテーション発表

今週から、MBA問題解決プレゼンに代わり、発表力を向上させるためにビジネス書のプレゼンを行うことになりました。。
その様子をお送りします。

皆さん、在宅勤務で気が滅入っていませんか?
そんなメンタルが弱ってきている人のために、メンタルを強くする本を紹介します。

今回は、エイミー・モーリン著
「メンタルが強い人がやめた13の習慣」です。

メンタルが強いというのはポジティブとい意味ではありません。
自分の考えを整理して前に進める人のことを指します。

下記は著者がやめた13の悪い習慣です。

1.自分を哀れむ習慣
2.自分の力を手放す習慣
3.現状維持の習慣
4.どうにもならないことで悩む習慣
5.みんなにいい顔をする習慣
6.リスクをとらない習慣
7.過去を引きずる習慣
8.同じ過ちを繰り返す習慣
9.人の成功に嫉妬する習慣
10.一度の失敗でくじける習慣
11.孤独を恐れる習慣
12.自分は特別だと思う習慣
13.すぐに結果を求める習慣

今の自分に当てはまるものはありましたか?

意識しないと難しいですよね…

全てを実践するのではなくて今の自分に当てはまる事から始めてみましょう!

私、かずさんは
リスクをとらない習慣が当てはまりました。

まずは大きな挑戦からではなくて小さな挑戦から始めたいとおもいます!

出典:講談社+α新書

少しでも気になったら買ってみてはいかがでしょうか????

2)新人みずさん自炊始めましたの巻

なんと、先週の金曜日に社長から食材を沢山買っていただきました!!
沢山の食材があり、自炊する機会がふえました。

そして、こちらが私、みずさんが作った料理です!!!!!

料理名:みずさんの気まぐれそうめんwithたんぱく質
あら、美味しそう!!!!!!

筋トレをしているのでタンパク質が多めの食事を
心がけています。あと、発酵食品であるキムチは
腸の環境を守ることで知られているので毎日摂取
するようにしています。
こだわりは、包丁を握らないで調理する!!!
(洗い物をなるべくしないために、、、)

これぞ!!
男の料理!!

最後に…

在宅勤務で家にいる人や休日家でやることが無い人は
料理に挑戦してみてはいかがでしょうか?

新たな発見があるかもですよ!!!